5.0 km | 00:27:21 | 05:27/km日期: 2018-12-03 19:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'58" / 05'50" / 05'02" / 04'42" / 04'48" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'42" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'50" | 00:12'48" |
| 3 | 05'02" | 00:17'50" |
| 4 | 04'42" | 00:22'32" |
| 5 | 04'48" | 00:27'20" |
| 5.0 | 04'10" | 00:27'22" |
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