6.0 km | 00:33:49 | 05:37/km日期: 2018-11-30 07:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 5650 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 05'32" / 05'49" / 05'31" / 05'23" / 05'42" / 05'45" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'10") | 1008 / 1008 | 164 / 109 |
| 2 | | 05'44" (+00'21") | 1004 / 2012 | 165 / 105 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 1002 / 3015 | 165 / 109 |
| 4 | | 05'23" | 1007 / 4023 | 170 / 109 |
| 5 | | 05'41" (+00'18") | 1002 / 5025 | 168 / 104 |
| 6 | | 05'46" (+00'23") | 1005 / 6031 | 168 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.81 km 
mizuno 亮綠色 累積 :
2278.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'49" | 00:11'21" |
| 3 | 05'31" | 00:16'52" |
| 4 | 05'23" | 00:22'15" |
| 5 | 05'42" | 00:27'57" |
| 6 | 05'45" | 00:33'42" |
| 6.0 | 21'12" | 00:33'49" |
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