6.4 km | 00:37:19 | 05:52/km日期: 2018-11-29 16:27 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'36" / 05'57" / 05'24" / 05'34" / 05'38" / 06'25" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'23") | 1573 / 1573 |
| 2 | | 05'35" (+00'37") | 3577 / 5151 |
| 3 | | 13'18" (+08'20") | 71 / 5222 |
| 4 | | 04'58" | 420 / 5642 |
| 5 | | 13'26" (+08'28") | 66 / 5708 |
| 6 | | 05'15" (+00'17") | 643 / 6352 |
11月累積里程 : 167.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'57" | 00:12'33" |
| 3 | 05'24" | 00:17'57" |
| 4 | 05'34" | 00:23'31" |
| 5 | 05'38" | 00:29'09" |
| 6 | 06'25" | 00:35'34" |
| 6.4 | 05'00" | 00:37'20" |
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