Chun-Hsiang Fang 2018/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Hsiang Fang 高雄
ID 303213

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Chun-Hsiang Fang

5.0 km | 00:32:52 | 06:32/km

日期: 2018-12-03 19:01 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'39" / 06'39" / 06'32" / 06'40" / 06'12" / 06'06" /

基本訓練

12月累積里程 : 73.39 km

asics GEL-CUMULUS 18 (2E) 累積 : 1907.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'39"	00:13'18"
3	06'32"	00:19'50"
4	06'40"	00:26'30"
5	06'12"	00:32'42"
5.0	07'12"	00:32'53"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"