6.1 km | 00:47:40 | 07:46/km日期: 2018-11-28 04:47 - 平均心率: 127 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 8390 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'48" / 07'25" / 07'28" / 07'52" / 08'10" / 07'54" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+00'30") | 1009 / 1009 | 175 / 72 |
| 2 | | 07'19" | 1000 / 2010 | 176 / 77 |
| 3 | | 07'29" (+00'10") | 1005 / 3016 | 175 / 76 |
| 4 | | 07'45" (+00'26") | 1006 / 4022 | 174 / 73 |
| 5 | | 08'08" (+00'49") | 1002 / 5025 | 178 / 68 |
| 6 | | 07'55" (+00'36") | 1005 / 6031 | 175 / 72 |
| 7 | | 07'10" | 134 / 6166 | 175 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 229.13 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'25" | 00:15'13" |
| 3 | 07'28" | 00:22'41" |
| 4 | 07'52" | 00:30'33" |
| 5 | 08'10" | 00:38'43" |
| 6 | 07'54" | 00:46'37" |
| 6.1 | 07'47" | 00:47'40" |
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