alexnt1 2014/04/15 訓練日誌

alexnt1 新竹
ID 1940

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alexnt1

10.8 km | 01:03:24 | 05:53/km

日期: 2014-04-15 19:48 - 地點: 交大校園跟操場 - 天氣: 晴有風 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

Pace: 05'51" / 05'05" / 05'39" / 06'09" / 05'29" / 05'40" / 07'41" / 04'31" / 09'39" / 03'50" / 04'27" /

新竹

alexnt1

張小煌(Roy) 說推

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不錯喔今天~

4月累積里程 : 251.74 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

kelly lee, 奕修（Tang) 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'05"	00:10'56"
3	05'39"	00:16'35"
4	06'09"	00:22'44"
5	05'29"	00:28'13"
6	05'40"	00:33'53"
7	07'41"	00:41'34"
8	04'31"	00:46'05"
9	09'39"	00:55'44"
10	03'50"	00:59'34"
10.6	05'24"	01:03'01"

朋友動態

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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