𣛧森林木 2018/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

𣛧森林木新竹
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9.7 km | 00:57:01 | 05:52/km

日期: 2018-06-22 18:26 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'29" / 06'02" / 06'35" / 05'43" / 06'58" / 05'38" / 05'46" / 05'31" / 05'06" / 05'59" /

183繞圈圈

6月累積里程 : 230.32 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Betty, J 和其他 22 人說推

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觀看另 2 則留言

LuLu Chiu 哪是啦！我最怕山路惹～
豬豬跑習慣了，超強！

2018-06-22 21:10 ·

1 個人推

馬松華晚安。運動愉快

2018-06-23 01:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'02"	00:11'31"
3	06'35"	00:18'06"
4	05'43"	00:23'49"
5	06'58"	00:30'47"
6	05'38"	00:36'25"
7	05'46"	00:42'11"
8	05'31"	00:47'42"
9	05'06"	00:52'48"
9.7	05'59"	00:57'01"

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