姚豪 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

姚豪桃園
ID 391695

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7.1 km | 00:38:28 | 05:27/km

日期: 2018-07-25 18:27 - 卡路里: 451 Cal

Pace: 04'45" / 05'14" / 04'56" / 05'17" / 05'25" / 05'25" / 05'34" / 35'53" /

7月累積里程 : 13.10 km

美津濃Mizuno Wave RIDER 21(小紅) 累積 : 642.9 km

Strava 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	05'14"	00:09'59"
3	04'56"	00:14'55"
4	05'17"	00:20'12"
5	05'25"	00:25'37"
6	05'25"	00:31'02"
7	05'34"	00:36'36"
7.1	35'41"	00:38'28"

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