馬夫人 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

馬夫人彰化
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5.0 km | 01:01:58 | 12:20/km

日期: 2018-11-20 18:05 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 11'35" / 11'47" / 12'26" / 12'57" / 12'54" / 16'40" /

彰化

馬夫人

·

基本訓練

11月累積里程 : 41.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	11'47"	00:23'22"
3	12'26"	00:35'48"
4	12'57"	00:48'45"
5	12'54"	01:01'39"
5.0	13'21"	01:01'59"

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