pauli chen 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

pauli chen 新北市
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5.0 km | 00:27:12 | 05:26/km

日期: 2018-11-20 18:04 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'10" / 05'14" / 05'42" / 05'38" / 05'26" / 00'00" /

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pauli chen

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基本訓練

11月累積里程 : 50.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Paxson 和 Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'14"	00:10'24"
3	05'42"	00:16'06"
4	05'38"	00:21'44"
5	05'26"	00:27'10"
5.0	11'13"	00:27'12"

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