5.1 km | 01:13:22 | 14:30/km日期: 2018-11-16 20:52 - 平均心率: 112 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 14'09" / 13'58" / 15'15" / 14'24" / 17'55" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'09" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'15" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'23" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'55" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 74.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'09" | 00:14'09" |
| 2 | 13'58" | 00:28'07" |
| 3 | 15'15" | 00:43'22" |
| 4 | 14'24" | 00:57'46" |
| 5 | 17'55" | 01:15'41" |
| 5.1 | 11'57" | 01:16'22" |
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