5.1 km | 00:31:31 | 06:10/km日期: 2018-11-15 05:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'06" / 06'06" / 05'58" / 06'20" / 06'22" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'24") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 17.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'06" | 00:12'12" |
| 3 | 05'58" | 00:18'10" |
| 4 | 06'20" | 00:24'30" |
| 5 | 06'22" | 00:30'52" |
| 5.1 | 06'22" | 00:31'32" |
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