6.3 km | 00:48:24 | 07:38/km日期: 2018-11-13 16:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'19" / 07'04" / 07'21" / 07'50" / 08'14" / 07'29" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'29" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'53" (+00'24") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'34" (+00'05") | 1512 / 6340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 135.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'04" | 00:14'23" |
| 3 | 07'21" | 00:21'44" |
| 4 | 07'50" | 00:29'34" |
| 5 | 08'14" | 00:37'48" |
| 6 | 07'29" | 00:45'17" |
| 6.3 | 07'40" | 00:47'54" |
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