陳彥廷 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新北市
ID 318757

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6.3 km | 00:47:29 | 07:33/km

日期: 2018-11-13 22:30 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'09" / 07'50" / 07'24" / 07'08" / 07'24" / 07'22" / 07'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉國樑, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'50"	00:15'59"
3	07'24"	00:23'23"
4	07'08"	00:30'31"
5	07'24"	00:37'55"
6	07'22"	00:45'17"
6.3	07'54"	00:47'29"

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成績 : 01:07:05

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