Mike Lee 2017/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Lee 澳門
ID 312404

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10.0 km | 00:54:53 | 05:29/km

日期: 2017-01-07 08:56 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'10" / 05'21" / 05'12" / 05'13" / 05'26" / 05'54" / 05'40" / 05'41" / 05'29" / 00'00" /

1月累積里程 : 55.67 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'21"	00:10'31"
3	05'12"	00:15'43"
4	05'13"	00:20'56"
5	05'26"	00:26'22"
6	05'54"	00:32'16"
7	05'40"	00:37'56"
8	05'41"	00:43'37"
9	05'29"	00:49'06"
10.0	05'46"	00:54'53"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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