brave 2018/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

brave 台北市
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7.6 km | 00:40:02 | 05:16/km

日期: 2018-11-10 07:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 06'02" / 05'17" / 05'31" / 05'22" / 05'18" / 05'01" / 04'52" / 04'23" /

11月累積里程 : 112.46 km

schechers GOrun rider 6 累積 : 1413.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Dino Lee, 周念頤和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'17"	00:11'19"
3	05'31"	00:16'50"
4	05'22"	00:22'12"
5	05'18"	00:27'30"
6	05'01"	00:32'31"
7	04'52"	00:37'23"
7.5	04'55"	00:40'01"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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成績 : 01:07:05

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