704375_lily chen 2018/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
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704375_lily chen

1.2 km | 00:22:00 | 17:51/km

日期: 2018-11-05 17:21 - 卡路里: 51 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 16'10" / 25'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'09"

(16'09")

16'09"

1000 / 1000

2

05'50"

(22'00")

25'07" (+08'58")

232 / 1232

11月累積里程 : 151.79 km

ASICS TARTHERZEAL6(白虎走6）累積 : 2333.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

方志峯, 梁世龍和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'10"	00:16'10"
1.2	25'08"	00:22'01"

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