8.4 km | 00:44:20 | 05:15/km日期: 2018-11-06 05:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'39" / 05'29" / 05'41" / 05'01" / 05'03" / 05'01" / 05'11" / 06'26" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'19") | 422 / 8422 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
207.05 km 
Brooks PureFlow 6 累積 :
1499.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'29" | 00:11'08" |
| 3 | 05'41" | 00:16'49" |
| 4 | 05'01" | 00:21'50" |
| 5 | 05'03" | 00:26'53" |
| 6 | 05'01" | 00:31'54" |
| 7 | 05'11" | 00:37'05" |
| 8 | 06'26" | 00:43'31" |
| 8.4 | 05'19" | 00:45'46" |
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