6.2 km | 00:40:18 | 06:33/km日期: 2018-11-05 20:54 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6946 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'27" / 06'32" / 06'50" / 06'42" / 06'52" / 06'45" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1003 / 1003 | 169 / 108 |
| 2 | | 06'30" (+01'04") | 1004 / 2007 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'49" (+01'23") | 1000 / 3008 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'41" (+01'15") | 1001 / 4009 | 172 / 86 |
| 5 | | 06'50" (+01'24") | 1003 / 5012 | 173 / 84 |
| 6 | | 06'46" (+01'20") | 1006 / 6019 | 174 / 84 |
| 7 | | 07'21" (+01'55") | 147 / 6166 | 173 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
172.72 km 
Brooks Revel 累積 :
472.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'32" | 00:11'59" |
| 3 | 06'50" | 00:18'49" |
| 4 | 06'42" | 00:25'31" |
| 5 | 06'52" | 00:32'23" |
| 6 | 06'45" | 00:39'08" |
| 6.1 | 07'55" | 00:40'18" |
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