Li Wenchin 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Li Wenchin 高雄
ID 61735

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11.8 km | 01:29:35 | 07:36/km

日期: 2014-02-04 15:28 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 784 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 07'07" / 06'37" / 06'42" / 07'25" / 07'51" / 06'56" / 08'10" / 08'17" / 08'24" / 07'50" / 08'18" / 07'46" /

老婆生日路跑

2月累積里程 : 206.88 km

mizuno wave inspire 9 累積 : 2046.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'37"	00:13'44"
3	06'42"	00:20'26"
4	07'25"	00:27'51"
5	07'51"	00:35'42"
6	06'56"	00:42'38"
7	08'10"	00:50'48"
8	08'17"	00:59'05"
9	08'24"	01:07'29"
10	07'50"	01:15'19"
11	08'18"	01:23'37"
11.8	07'46"	01:29'35"

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