施彥仰 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

施彥仰新竹
ID 374593

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8.0 km | 00:35:12 | 04:24/km

日期: 2018-09-29 06:07 - 地點: 老地方 - 天氣: 下小雨 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'37" / 06'11" / 06'30" / 06'20" / 06'19" / 00'00" /

#雨中跑步
#每天都是早上下雨，已經好多天不能跑了
#好樣的三星手環，吃了我快3km

9月累積里程 : 111.31 km

Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 940.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'11"	00:12'48"
3	06'30"	00:19'18"
4	06'20"	00:25'38"
5	06'19"	00:31'57"
5.5	07'01"	00:35'12"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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