10.1 km | 01:05:21 | 06:27/km日期: 2014-04-06 16:20 - 平均心率: 43 - 卡路里: 931 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'36" / 06'28" / 06'31" / 06'36" / 06'31" / 06'22" / 06'34" / 06'41" / 06'32" / 06'43" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'30" (+00'56") | 1017 / 2027 |
| 3 | | 06'29" (+00'55") | 1003 / 3031 |
| 4 | | 06'39" (+01'05") | 1009 / 4041 |
| 5 | | 06'27" (+00'53") | 1013 / 5055 |
| 6 | | 06'22" (+00'48") | 1015 / 6070 |
| 7 | | 06'34" (+01'00") | 1012 / 7083 |
| 8 | | 06'42" (+01'08") | 1005 / 8088 |
| 9 | | 06'28" (+00'54") | 1000 / 9089 |
| 10 | | 06'45" (+01'11") | 1019 / 10109 |
| 11 | | 07'38" (+02'04") | 8 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'28" | 00:12'04" |
| 3 | 06'31" | 00:18'35" |
| 4 | 06'36" | 00:25'11" |
| 5 | 06'31" | 00:31'42" |
| 6 | 06'22" | 00:38'04" |
| 7 | 06'34" | 00:44'38" |
| 8 | 06'41" | 00:51'19" |
| 9 | 06'32" | 00:57'51" |
| 10 | 06'43" | 01:04'34" |
| 10.1 | 06'37" | 01:05'21" |
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