陳台彬 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳台彬桃園
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4.3 km | 00:21:28 | 04:56/km

日期: 2018-10-29 06:01 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 04'47" / 04'32" / 04'40" / 05'23" / 06'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 99.58 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'32"	00:09'19"
3	04'40"	00:13'59"
4	05'23"	00:19'22"
4.3	06'06"	00:21'29"

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