雲遠德 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

雲遠德桃園
ID 74786

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7.8 km | 00:53:20 | 06:51/km

日期: 2014-04-05 06:17 - 地點: Dream Mall - 天氣: Sunny day - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'59" / 06'28" / 06'05" / 06'54" / 06'21" / 07'33" / 07'00" / 08'59" /

4月累積里程 : 300.43 km

ASICS DUOMAX 累積 : 1830.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

ahliang, Weiyen Tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'28"	00:12'27"
3	06'05"	00:18'32"
4	06'54"	00:25'26"
5	06'21"	00:31'47"
6	07'33"	00:39'20"
7	07'00"	00:46'20"
7.8	08'59"	00:53'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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