5.1 km | 00:45:18 | 08:57/km日期: 2018-10-23 04:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'40" / 07'35" / 08'35" / 11'21" / 09'07" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'35" | 00:14'15" |
| 3 | 08'35" | 00:22'50" |
| 4 | 11'21" | 00:34'11" |
| 5 | 09'07" | 00:43'18" |
| 5.1 | 07'17" | 00:43'44" |
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