蘇柏菁 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

蘇柏菁台南
ID 144947

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2.0 km | 00:15:08 | 07:34/km

日期: 2018-10-21 06:50 - 地點: 回家 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 104 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'39" / 07'27" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'38" (+00'11")

1000 / 1000

2

07'27"

(15'05")

07'27"

1000 / 2000

散步走回家

10月累積里程 : 95.76 km

ASICS GELFEATHER GLIDE 3 累積 : 247.3 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Johnny, 黃舜儀和其他 32 人說推

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觀看另 1 則留言

Angela1414 午安假日愉快

2018-10-21 13:40 ·

2 個人推

黃宏仲柏菁午安！
運動.快樂🎉

2018-10-21 14:28 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'27"	00:15'06"
2.0	12'29"	00:15'08"

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