速力多之狼 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

速力多之狼高雄
ID 103014

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速力多之狼

12.0 km | 01:15:37 | 06:18/km

日期: 2014-04-05 11:06 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 778 Cal

Pace: 06'19" / 05'27" / 05'30" / 05'49" / 05'20" / 05'39" / 05'27" / 05'26" / 05'22" / 05'38" / 05'26" / 05'47" / 06'17" / 00'00" /

4月累積里程 : 265.60 km

美津濃鬥陣藍巴萬!! 累積 : 792.1 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

賀少俠, Duke Cheng 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'27"	00:11'46"
3	05'30"	00:17'16"
4	05'49"	00:23'05"
5	05'20"	00:28'25"
6	05'39"	00:34'04"
7	05'27"	00:39'31"
8	05'26"	00:44'57"
9	05'22"	00:50'19"
10	05'38"	00:55'57"
11	05'26"	01:01'23"
12	05'47"	01:07'10"
13	06'17"	01:13'27"
13.4	05'19"	01:15'37"

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