3.2 km | 00:16:02 | 05:03/km日期: 2018-10-19 09:42 - 平均心率: 161 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'52" / 05'13" / 05'13" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" | 170 / 3170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
196.58 km 
亞瑟士 GT-10007 累積 :
600.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 05'13" | 00:10'05" |
| 3 | 05'13" | 00:15'18" |
| 3.2 | 04'18" | 00:16'02" |
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