阿亮 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

阿亮台北市
ID 1644

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1.3 km | 00:07:37 | 05:49/km

日期: 2018-10-15 13:05 - 地點: 內湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 72 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'46" / 11'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'59"

1000 / 1000

2

01'38"

(07'37")

05'19"

307 / 1307

10月累積里程 : 126.71 km

夾腳拖氣墊拖鞋累積 : 6635.9 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
1.3	11'16"	00:09'14"

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