謝騰緯 2018/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝騰緯台南
ID 310498

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3.1 km | 00:18:15 | 05:50/km

日期: 2018-10-17 21:00 - 地點: 安平工業區 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'51" / 05'48" / 05'46" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'50" (+00'07")

986 / 986

2

05'47"

(11'33")

05'43"

1011 / 1997

3

05'52"

(17'25")

05'50" (+00'07")

1005 / 3003

4

00'40"

(18'05")

06'16" (+00'33")

106 / 3109

10月累積里程 : 112.03 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1495.5 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

Jason Hsueh 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'48"	00:11'39"
3	05'46"	00:17'25"
3.1	05'33"	00:18'05"

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