9.0 km | 01:02:33 | 06:56/km日期: 2018-09-26 18:34 - 平均心率: 123 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 07'04" / 06'42" / 06'41" / 06'35" / 06'40" / 06'34" / 06'39" / 06'31" / 1304'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'38" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'37" (+00'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'39" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'29" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'14" (+02'45") | 961 / 9007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 162.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'42" | 00:13'46" |
| 3 | 06'41" | 00:20'27" |
| 4 | 06'35" | 00:27'02" |
| 5 | 06'40" | 00:33'42" |
| 6 | 06'34" | 00:40'16" |
| 7 | 06'39" | 00:46'55" |
| 8 | 06'31" | 00:53'26" |
| 9.0 | 09'03" | 01:02'34" |
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