8.3 km | 00:59:59 | 07:13/km日期: 2018-10-09 18:21 - 總爬升: 212 m - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 10272 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'43" / 06'46" / 07'09" / 06'32" / 07'02" / 06'46" / 07'08" / 08'13" / 08'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'40" (+01'09") | 1004 / 1004 | 158 / 82 |
2 | | 06'43" (+00'12") | 1006 / 2011 | 179 / 83 |
3 | | 07'06" (+00'35") | 1005 / 3016 | 178 / 78 |
4 | | 06'31" | 1000 / 4017 | 180 / 84 |
5 | | 07'00" (+00'29") | 1004 / 5022 | 175 / 81 |
6 | | 06'48" (+00'17") | 1008 / 6030 | 181 / 80 |
7 | | 07'03" (+00'32") | 1006 / 7037 | 177 / 80 |
8 | | 08'10" (+01'39") | 1005 / 8043 | 154 / 79 |
9 | | 08'40" (+02'09") | 299 / 8342 | 145 / 79 |
10月累積里程 :
220.86 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'43" | 00:07'43" |
2 | 06'46" | 00:14'29" |
3 | 07'09" | 00:21'38" |
4 | 06'32" | 00:28'10" |
5 | 07'02" | 00:35'12" |
6 | 06'46" | 00:41'58" |
7 | 07'08" | 00:49'06" |
8 | 08'13" | 00:57'19" |
8.3 | 08'54" | 00:59'59" |