marks 2014/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

marks 高雄
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6.4 km | 00:40:52 | 06:23/km

日期: 2014-04-03 06:12 - 地點: 西臨港線自行車道 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'52" / 06'16" / 06'16" / 07'40" / 05'52" / 05'40" / 05'39" /

4月累積里程 : 78.58 km

BROOKS brooks pure cadence 2 累積 : 778.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Dino, 林文收和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'16"	00:13'08"
3	06'16"	00:19'24"
4	07'40"	00:27'04"
5	05'52"	00:32'56"
6	05'40"	00:38'36"
6.4	05'38"	00:40'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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