台灣房屋蔡店長 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

台灣房屋蔡店長台南
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台灣房屋蔡店長

5.2 km | 00:48:22 | 09:12/km

日期: 2018-10-09 16:14 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 10'01" / 08'50" / 08'42" / 09'20" / 08'20" / 12'40" /

台南

台灣房屋蔡店長

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基本訓練
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接兒子順便運動

10月累積里程 : 100.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

許小彤, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'01"	00:10'01"
2	08'50"	00:18'51"
3	08'42"	00:27'33"
4	09'20"	00:36'53"
5	08'20"	00:45'13"
5.2	12'48"	00:48'23"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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