2.5 km | 00:22:51 | 08:59/km日期: 2018-10-09 19:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 11'10" / 08'31" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'08" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 542 / 2542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
91.28 km 
ASICS Lyteracer ts5 TJL516 US9.5 累積 :
1580.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 08'31" | 00:19'41" |
| 2.5 | 06'38" | 00:23'17" |
留言 
