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    無我 雲林
    ID 4733
    108 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    無我
    全馬 | 03:39:12 | 05:11/km | 第11馬
    2014 八卦山台地馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-30
    成績03:39:12
    總名次64 / 1991
    分組名次23 / 601
    平均速度05:11/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'48")
    00:24'48" (+01'20")00:48'16"
    10 km(00:48'16")
    00:23'28"
    15 km(01:13'24")
    00:25'08" (+01'40")00:49'40" (+01'24")
    20 km(01:37'56")
    00:24'32" (+01'04")
    25 km(02:04'36")
    00:26'40" (+03'12")00:55'36" (+07'20")
    30 km(02:33'32")
    00:28'56" (+05'28")
    35 km(02:58'36")
    00:25'04" (+01'36")00:52'16" (+04'00")
    40 km(03:25'48")
    00:27'12" (+03'44")
    Finish(03:39:12)

    日期: 2014-03-30 08:00 - 總爬升: 474 m - 卡路里: 2544 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    24'58"  (24'58")
    04'59" (+00'17")5002 / 5002
    2
    23'32"  (48'30")
    04'42"5002 / 10004
    3
    25'08"  (01:13'38")
    05'01" (+00'19")5009 / 15013
    4
    24'33"  (01:38'11")
    04'54" (+00'12")4998 / 20011
    5
    26'43"  (02:04'54")
    05'21" (+00'39")4988 / 24999
    展開計圈分析
    6
    28'52"  (02:33'46")
    05'46" (+01'04")5001 / 30000
    7
    24'55"  (02:58'41")
    04'58" (+00'16")5006 / 35006
    8
    27'12"  (03:25'53")
    05'26" (+00'44")4992 / 39998
    9
    11'51"  (03:37'44")
    05'08" (+00'26")2303 / 42300
    賽前宣言: 1
    賽後評分: 讚
    給 5 星
    3月累積里程 : 240.64 km Asics Tarther Japan TJR 009 累積 : 1106.6 km
    GPX 上傳 | 11 years ago
    鴨子, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    阿sam 恭喜順利完賽 ! 成績不錯喔 !
    2014-03-30 18:52 ·
     1 個人推
    偉哥 恭喜!
    2014-03-30 19:45 ·
     1 個人推
    qi1566 好棒的成績,羨慕
    2014-03-31 10:51 ·
     1 個人推
    Chi Cheng Lee 恭喜完賽~
    2014-03-31 15:57 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'44"00:05'44"
    204'56"00:10'40"
    304'40"00:15'20"
    404'48"00:20'08"
    504'40"00:24'48"
    604'40"00:29'28"
    704'28"00:33'56"
    804'48"00:38'44"
    904'48"00:43'32"
    1004'44"00:48'16"
    1105'40"00:53'56"
    1205'00"00:58'56"
    1304'56"01:03'52"
    1404'48"01:08'40"
    1504'44"01:13'24"
    1604'52"01:18'16"
    1704'32"01:22'48"
    1805'12"01:28'00"
    1905'16"01:33'16"
    2004'40"01:37'56"
    2105'20"01:43'16"
    2204'44"01:48'00"
    2305'08"01:53'08"
    2405'32"01:58'40"
    2505'56"02:04'36"
    2606'12"02:10'48"
    2705'36"02:16'24"
    2806'12"02:22'36"
    2905'36"02:28'12"
    3005'20"02:33'32"
    3105'16"02:38'48"
    3205'00"02:43'48"
    3304'52"02:48'40"
    3405'28"02:54'08"
    3504'28"02:58'36"
    3604'36"03:03'12"
    3705'44"03:08'56"
    3806'40"03:15'36"
    3904'48"03:20'24"
    4005'24"03:25'48"
    4105'08"03:30'56"
    4205'00"03:35'56"
    42.306'51"03:38'00"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:25:57 | 33:28/km
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    2.0 km | 00:14:30 | 07:14/km
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    5.4 km | 00:37:02 | 06:49/km
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    2.1 km | 00:31:38 | 15:22/km
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    6.0 km | 00:36:27 | 06:04/km
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