SummerYin 2012/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

SummerYin 新北市
ID 8290

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8.0 km | 00:50:40 | 06:22/km

日期: 2012-11-20 20:49 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'00" / 05'30" / 11'02" / 05'30" / 06'00" / 05'29" / 06'40" / 04'42" /

11月累積里程 : 50.04 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 1452.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

andy, 霱兒和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'30"	00:11'30"
3	11'02"	00:22'32"
4	05'30"	00:28'02"
5	06'00"	00:34'02"
6	05'29"	00:39'31"
7	06'40"	00:46'11"
8.0	04'42"	00:50'40"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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