tzuoindo 2012/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

tzuoindo 台北市
ID 2324

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10.1 km | 01:03:59 | 06:21/km

日期: 2012-10-11 16:20 - 地點: 高速新北大橋 - 卡路里: 543 Cal

Pace: 06'10" / 06'02" / 06'13" / 06'06" / 10'18" / 06'31" / 06'30" / 08'22" / 06'25" / 06'12" / 05'46" /

10月累積里程 : 71.19 km

GPX 上傳 | 12 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'02"	00:12'12"
3	06'13"	00:18'25"
4	06'06"	00:24'31"
5	10'18"	00:34'49"
6	06'31"	00:41'20"
7	06'30"	00:47'50"
8	08'22"	00:56'12"
9	06'25"	01:02'37"
10	06'12"	01:08'49"
10.1	05'40"	01:09'07"

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