10.6 km | 01:08:48 | 06:29/km日期: 2018-09-30 08:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'57" / 06'11" / 06'16" / 06'16" / 07'03" / 06'03" / 06'19" / 06'15" / 07'55" / 06'15" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+01'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'12" (+01'15") | 599 / 10599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
76.33 km 
brooks Glycerin 14 累積 :
1972.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'11" | 00:12'08" |
| 3 | 06'16" | 00:18'24" |
| 4 | 06'16" | 00:24'40" |
| 5 | 07'03" | 00:31'43" |
| 6 | 06'03" | 00:37'46" |
| 7 | 06'19" | 00:44'05" |
| 8 | 06'15" | 00:50'20" |
| 9 | 07'55" | 00:58'15" |
| 10 | 06'15" | 01:04'30" |
| 10.6 | 08'55" | 01:09'51" |
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