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Kevin Tsai
台北市
ID 282025
55 位追隨者
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Kevin Tsai
74.4 km
|
08:41:16
|
8.6 km/h
日期:
2018-10-01 06:02
-
總爬升:
3501 m
-
踏頻:
67
-
卡路里:
4379 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(15)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'38"
(04'38")
12.95 (-19.78)
1000 / 1000
2
02'58"
(07'37")
20.22 (-12.50)
1000 / 2000
3
03'12"
(10'49")
18.75 (-13.98)
1000 / 3000
4
03'24"
(14'14")
17.65 (-15.08)
1000 / 4000
5
04'56"
(19'10")
12.16 (-20.57)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
03'38"
(22'48")
16.51 (-16.21)
1000 / 6000
7
05'26"
(28'15")
11.04 (-21.68)
1000 / 7000
8
04'03"
(32'18")
14.81 (-17.91)
1000 / 8000
9
08'55"
(41'13")
6.73 (-26.00)
1000 / 9000
10
04'01"
(45'15")
14.94 (-17.79)
1000 / 10000
11
04'19"
(49'35")
13.90 (-18.83)
1000 / 11000
12
03'32"
(53'08")
16.98 (-15.75)
1000 / 12000
13
05'14"
(58'22")
11.46 (-21.26)
1000 / 13000
14
07'35"
(01:05'57")
7.91 (-24.82)
1000 / 14000
15
04'03"
(01:10'00")
14.81 (-17.91)
1000 / 15000
16
03'28"
(01:13'29")
17.31 (-15.42)
1000 / 16000
17
06'38"
(01:20'07")
9.05 (-23.68)
1000 / 17000
18
05'39"
(01:25'46")
10.62 (-22.11)
1000 / 18000
19
05'13"
(01:31'00")
11.50 (-21.23)
1000 / 19000
20
05'39"
(01:36'40")
10.62 (-22.11)
1000 / 20000
21
10'30"
(01:47'10")
5.71 (-27.01)
1000 / 21000
22
09'27"
(01:56'38")
6.35 (-26.38)
1000 / 22000
23
06'14"
(02:02'53")
9.63 (-23.10)
1000 / 23000
24
05'46"
(02:08'40")
10.40 (-22.32)
1000 / 24000
25
05'05"
(02:13'45")
11.80 (-20.92)
1000 / 25000
26
03'50"
(02:17'35")
15.65 (-17.08)
1000 / 26000
27
04'30"
(02:22'06")
13.33 (-19.39)
1000 / 27000
28
04'49"
(02:26'56")
12.46 (-20.27)
1000 / 28000
29
06'47"
(02:33'43")
8.85 (-23.88)
1000 / 29000
30
05'12"
(02:38'56")
11.54 (-21.19)
1000 / 30000
31
05'35"
(02:44'32")
10.75 (-21.98)
1000 / 31000
32
06'08"
(02:50'40")
9.78 (-22.94)
1000 / 32000
33
06'07"
(02:56'48")
9.81 (-22.92)
1000 / 33000
34
05'22"
(03:02'11")
11.18 (-21.55)
1000 / 34000
35
05'52"
(03:08'03")
10.23 (-22.50)
1000 / 35000
36
06'32"
(03:14'36")
9.18 (-23.54)
1000 / 36000
37
07'36"
(03:22'12")
7.89 (-24.83)
1000 / 37000
38
08'56"
(03:31'08")
6.72 (-26.01)
1000 / 38000
39
07'25"
(03:38'34")
8.09 (-24.64)
1000 / 39000
40
07'00"
(03:45'34")
8.57 (-24.16)
1000 / 40000
41
04'57"
(03:50'32")
12.12 (-20.61)
1000 / 41000
42
04'36"
(03:55'08")
13.04 (-19.68)
1000 / 42000
43
05'22"
(04:00'31")
11.18 (-21.55)
1000 / 43000
44
03'25"
(04:03'57")
17.56 (-15.17)
1000 / 44000
45
04'38"
(04:08'35")
12.95 (-19.78)
1000 / 45000
46
05'49"
(04:14'25")
10.32 (-22.41)
1000 / 46000
47
05'49"
(04:20'14")
10.32 (-22.41)
1000 / 47000
48
08'35"
(04:28'49")
6.99 (-25.74)
1000 / 48000
49
09'50"
(04:38'40")
6.10 (-26.63)
1000 / 49000
50
11'00"
(04:49'40")
5.45 (-27.27)
1000 / 50000
51
07'08"
(04:56'49")
8.41 (-24.32)
1000 / 51000
52
06'54"
(05:03'43")
8.70 (-24.03)
1000 / 52000
53
07'29"
(05:11'13")
8.02 (-24.71)
1000 / 53000
54
07'31"
(05:18'44")
7.98 (-24.75)
1000 / 54000
55
08'32"
(05:27'17")
7.03 (-25.70)
1000 / 55000
56
07'12"
(05:34'30")
8.33 (-24.39)
1000 / 56000
57
12'09"
(05:46'40")
4.94 (-27.79)
1000 / 57000
58
02'35"
(05:49'15")
23.23 (-9.50)
1000 / 58000
59
01'54"
(05:51'10")
31.58 (-1.15)
1000 / 59000
60
01'50"
(05:53'00")
32.73
1000 / 60000
61
06'54"
(05:59'55")
8.70 (-24.03)
1000 / 61000
62
07'11"
(06:07'07")
8.35 (-24.37)
1000 / 62000
63
06'40"
(06:13'48")
9.00 (-23.73)
1000 / 63000
64
06'25"
(06:20'13")
9.35 (-23.38)
1000 / 64000
65
09'59"
(06:30'13")
6.01 (-26.72)
1000 / 65000
66
09'15"
(06:39'28")
6.49 (-26.24)
1000 / 66000
67
12'50"
(06:52'19")
4.68 (-28.05)
1000 / 67000
68
11'24"
(07:03'43")
5.26 (-27.46)
1000 / 68000
69
13'22"
(07:17'06")
4.49 (-28.24)
1000 / 69000
70
10'58"
(07:28'04")
5.47 (-27.26)
1000 / 70000
71
33'51"
(08:01'56")
1.77 (-30.95)
1000 / 71000
72
16'11"
(08:18'07")
3.71 (-29.02)
1000 / 72000
73
04'50"
(08:22'57")
12.41 (-20.31)
1000 / 73000
74
12'17"
(08:35'15")
4.88 (-27.84)
1000 / 74000
75
06'00"
(08:41'16")
4.24 (-28.49)
423 / 74423
10月累積里程 :
875.95 km
TCX 2.0 上傳
| 6 years ago
huian
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.7
5.0 %
2
18.8
2.5 %
3
29.8
2.0 %
4
17.6
2.4 %
5
12.2
4.8 %
6
16.4
3.0 %
7
11.0
4.4 %
8
13.7
7.4 %
9
7.0
1.3 %
10
14.9
2.6 %
11
13.9
3.9 %
12
11.0
8.3 %
13
18.1
2.9 %
14
7.9
-2.4 %
15
14.8
3.6 %
16
17.3
2.8 %
17
2.9
4.8 %
18
10.6
6.6 %
19
11.5
5.6 %
20
10.6
6.4 %
21
5.7
9.0 %
22
6.3
6.6 %
23
9.6
6.6 %
24
2.6
5.9 %
25
11.8
4.7 %
26
15.6
2.3 %
27
13.3
-3.5 %
28
12.5
4.5 %
29
8.8
4.4 %
30
11.5
5.1 %
31
2.5
5.7 %
32
9.8
4.8 %
33
9.8
4.9 %
34
11.1
5.1 %
35
10.2
3.6 %
36
9.2
7.2 %
37
7.9
5.7 %
38
6.7
6.7 %
39
8.1
7.5 %
40
1.7
7.9 %
41
12.1
3.7 %
42
13.0
4.0 %
43
11.1
4.8 %
44
17.6
2.5 %
45
12.9
4.1 %
46
10.3
5.3 %
47
10.3
4.3 %
48
7.0
4.8 %
49
6.1
2.5 %
50
5.5
6.8 %
51
8.4
6.0 %
52
8.7
6.0 %
53
0.9
13.8 %
54
8.0
5.7 %
55
7.0
6.9 %
56
8.3
5.5 %
57
4.7
5.6 %
58
31.6
-6.1 %
59
31.3
-7.1 %
60
32.7
-5.8 %
61
8.7
6.3 %
62
2.4
4.8 %
63
9.0
5.6 %
64
9.3
5.4 %
65
6.0
6.6 %
66
2.3
10.5 %
67
4.7
11.2 %
68
5.3
9.2 %
69
4.5
9.8 %
70
5.5
6.4 %
71
1.5
10.6 %
72
3.7
7.5 %
73
12.4
-7.1 %
74
4.9
11.1 %
74.4
4.2
9.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
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16.9 km
|
01:46:45
|
06:19/km
Annie Teng
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12.4 km
|
01:46:19
|
08:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:43
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:39
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:01
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:58
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:32
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:29
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:39
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:35
|
04:47/km
randallkwo
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10.5 km
|
01:20:40
|
07:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:11
|
06:21/km
Inna Chang
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4.3 km
|
00:30:00
|
06:57/km
randallkwo
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3.7 km
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00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
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2.1 km
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00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
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30.0 km
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04:37:36
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Inna Chang
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15.7 km
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16.8 km/h
Inna Chang
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Inna Chang
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21.2 km
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Inna Chang
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1.2 km
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randallkwo
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5.0 km
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00:36:58
|
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鄭穗霓
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15.2 km
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|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
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10.0 km
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鄭穗霓
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8.5 km
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00:59:55
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07:02/km
鄭穗霓
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1.4 km
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00:09:04
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06:17/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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