5.8 km | 00:44:32 | 07:39/km日期: 2018-10-03 20:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 07'27" / 07'35" / 08'09" / 07'46" / 07'40" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 819 / 5819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 84.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'35" | 00:15'02" |
| 3 | 08'09" | 00:23'11" |
| 4 | 07'46" | 00:30'57" |
| 5 | 07'40" | 00:38'37" |
| 5.8 | 07'04" | 00:44'25" |
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