Ice 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ice 高雄
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6.5 km | 00:38:12 | 05:52/km

日期: 2018-09-27 21:23 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'30" / 05'34" / 05'30" / 05'56" / 05'54" / 06'22" / 06'48" /

高雄

Ice

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基本訓練
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又多跑了一點點😎😎
歡迎住附近的一起來跑步🏃

9月累積里程 : 17.91 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'34"	00:11'04"
3	05'30"	00:16'34"
4	05'56"	00:22'30"
5	05'54"	00:28'24"
6	06'22"	00:34'46"
6.5	06'47"	00:38'10"

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林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

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