JusTing 2018/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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10.0 km | 01:01:33 | 06:09/km

日期: 2018-09-26 19:19 - 地點: 寶業滯洪池 - 天氣: 熱 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'07" / 06'12" / 06'45" / 07'14" / 07'26" / 07'31" / 00'00" /

基本訓練
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五湖四海恢復跑！

9月累積里程 : 182.82 km

母子鱷魚 Y拖二代43白累積 : 1530.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳振盟, 簡銘進和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'12"	00:12'19"
3	06'45"	00:19'04"
4	07'14"	00:26'18"
5	07'26"	00:33'44"
6	07'31"	00:41'15"
6.5	41'17"	01:01'34"

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朋友動態

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