5.3 km | 00:47:09 | 08:53/km日期: 2018-09-26 19:43 - 天氣: 秋高氣爽 - 平均心率: 115 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'16" / 08'50" / 09'10" / 09'10" / 09'11" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+00'39") | 302 / 5302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
59.06 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
502.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 08'50" | 00:18'06" |
| 3 | 09'10" | 00:27'16" |
| 4 | 09'10" | 00:36'26" |
| 5 | 09'11" | 00:45'37" |
| 5.3 | 10'45" | 00:48'52" |
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