Tung Hung Tsai 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Hung Tsai 彰化
ID 358662

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4.0 km | 00:27:41 | 06:54/km

日期: 2018-10-06 19:23 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'19" / 05'25" / 05'56" / 10'56" / 10'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 80.60 km

mizuno wave rider 21 累積 : 282.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'25"	00:10'44"
3	05'56"	00:16'40"
4	10'56"	00:27'36"
4.0	16'40"	00:27'42"

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成績 : 03:46:01

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