12.2 km | 01:25:16 | 06:59/km日期: 2018-09-25 05:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 654 Cal
Pace: 07'20" / 07'24" / 07'09" / 06'38" / 06'33" / 06'57" / 06'20" / 06'50" / 07'01" / 07'10" / 07'48" / 06'46" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
137.25 km 
母子鱷魚 小藍拖2 累積 :
275.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'24" | 00:14'44" |
| 3 | 07'09" | 00:21'53" |
| 4 | 06'38" | 00:28'31" |
| 5 | 06'33" | 00:35'04" |
| 6 | 06'57" | 00:42'01" |
| 7 | 06'20" | 00:48'21" |
| 8 | 06'50" | 00:55'11" |
| 9 | 07'01" | 01:02'12" |
| 10 | 07'10" | 01:09'22" |
| 11 | 07'48" | 01:17'10" |
| 12 | 06'46" | 01:23'56" |
| 12.2 | 06'40" | 01:25'16" |
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