🍎五香乖乖😷 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

🍎五香乖乖😷 高雄
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🍎五香乖乖😷

5.1 km | 00:54:39 | 10:42/km

日期: 2018-09-18 17:09 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'31" / 10'07" / 08'16" / 12'29" / 10'12" / 36'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'38"

(09'38")

09'24"

1023 / 1023

2

10'49"

(20'27")

09'42" (+00'18")

1113 / 2137

3

10'15"

(30'42")

09'37" (+00'13")

1064 / 3201

4

11'10"

(41'52")

10'57" (+01'33")

1018 / 4220

5

11'08"

(53'00")

11'16" (+01'52")

987 / 5208

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9月累積里程 : 74.12 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

Coffee, 邱淑貞和其他 3 人說推

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觀看另 1 則留言

🍎五香乖乖😷 右腳膝蓋痛走完第二個5k ~哭哭

2018-09-18 18:13 ·

邱佩甄跛腳還可以走5k太厲害了👍

2018-09-18 19:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	10'07"	00:19'38"
3	08'16"	00:27'54"
4	12'29"	00:40'23"
5	10'12"	00:50'35"
5.1	36'30"	00:54'14"

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成績 : 03:46:01

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