MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
承宏
高雄
ID 11389
59 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
承宏
半馬
|
01:20:14
|
03:48/km
|
第16半馬
2014熊熊很想跑-屏科大公益馬拉松
官方成績
日期
2014-12-28
成績
01:20:14
總名次
5 / -
分組名次
- / -
平均速度
03:48/km
日期:
2014-12-28 08:00
-
卡路里:
1139 Cal
高雄
承
宏
Co
和
深般若
說推
·
留言
12月累積里程 :
21.10 km
手動上傳
| 9 years ago
蔡宗賢
,
黃美美
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
Stella Chuang
半馬80分鐘...真的超強啊~~朝國腳努力嗎? ^^
照片左邊還是右邊是你? 左邊?? 跑步時看起來成熟些 但其他有笑容的照片看起來就有青澀感~年輕真好~
2015-01-08 23:37 ·
2
個人推
承宏
右邊的是哥哥 我沒有朝國腳努力啦 我只是怕哥哥一個跑太無聊所以才一起跑的
2015-01-08 23:38 ·
1
個人推
Stella Chuang
親哥哥? 兄弟倆都醬子厲害? 哇!! 莫非爸爸是國腳....ㄎㄎ
2015-01-08 23:41 ·
承宏
哈哈 是親哥哥他跑73min我還差他很遠呢 爸爸在高中就沒再練了
2015-01-08 23:43 ·
2
個人推
Stella Chuang
OMG....哥哥跑73min...(驚嚇)....果然是運動世家~
你加油喔! 一定會跟哥哥一樣厲害...還會更厲害der ^^
2015-01-08 23:45 ·
承宏
各有所志啦 他想做到最好 我想身體健康 要的不同 所以難免差距有些大啦 哈哈
2015-01-08 23:47 ·
1
個人推
Stella Chuang
很棒啊~ 身體健康 是最重要的! 其實跑步是累積出來的呀~~ 只要持續練習繼續跑下去....自然就會進步, 何況你很有實力, 一定會越來越厲害啦 ^^
2015-01-08 23:50 ·
承宏
哈哈 我已經很少再跑了 跟去年差很多了 去年跟今年比起來 今年輕鬆多了
2015-01-08 23:53 ·
Stella Chuang
真的耶! 看了一下你之前的月跑量有到400多的, 最近確實少很多....只是不練跑 參加比賽還是可以跑那麼快 所以才嚇到我....我到底說了幾次你很厲害了呢? 哈哈哈.....
2015-01-08 23:55 ·
1
個人推
承宏
不厲害啦 只是慢慢慢慢慢的累積的 我的專長是足球 所以沒跑的時候都在踢球啦
2015-01-09 00:00 ·
1
個人推
深般若
請教下,所以你是中正足球隊,雷鳥的嗎?
小弟踢過一陣子聯邦說,好久沒踢球了說~^^~
2015-01-09 00:03 ·
1
個人推
Stella Chuang
哇! 專長是足球.... 比跑步還厲害~太強惹!! 難怪囉...踢足球也是要拼命地跑跑跑....哈哈! 醬子說來 平常練足球可說是一舉兩得~超讚der~
2015-01-09 00:03 ·
1
個人推
承宏
深般若大哥是的 哈哈 雷鳥的 現在在小雷鳥當教練 我禮拜三晚上會在那裏踢球哦
Stella Chuang 兩個是天差地別的東西啊 哈哈
2015-01-09 00:04 ·
1
個人推
Stella Chuang
原來深大也是足球高手啊~ 失敬! 失敬!
兩位帥哥高手都在高雄 有機會認識一下吧 ^^
2015-01-09 00:05 ·
2
個人推
承宏
或許有遇到 只是不知道唷
2015-01-09 00:06 ·
1
個人推
Stella Chuang
足球和跑步有天差地別嗎? 哈哈~ 當然足球的腳上功夫真的很高深...但每次看足球賽都會覺得那些選手的體力超好...可以在場上一直高速奔跑踢球...感覺也是有練到跑步啊 XD
2015-01-09 00:07 ·
1
個人推
承宏
摁阿 姊姊 足球可比田徑還要好玩多呢
2015-01-09 00:13 ·
1
個人推
深般若
哈~我不是高手啦,踢著玩過一陣子罷了~^^~
承宏,我在早期都是踢五人制的局多,七人和十一人的看球隊需求,高二下學期出大車禍,就沒踢球了~
前幾個月在公司電梯前遇到之前國中球隊的守門員在同一大樓上班,聊了很久才發現,其實我人生最快樂的時光都在踢球中度過~
很神奇的車禍後反而都在對打中度過﹐我媽知道一定會殺了我~XD
ANYWAY,有機會再向你請教~
2015-01-09 00:19 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :