Jason Chien 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chien 桃園
ID 363219

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3.0 km | 00:14:36 | 04:52/km

日期: 2018-10-01 17:51 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 04'57" / 04'40" / 04'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'58" (+00'23")

987 / 987

2

04'51"

(09'46")

04'35"

1055 / 2042

3

04'41"

(14'27")

04'42" (+00'07")

996 / 3039

10月累積里程 : 20.29 km

Nike zoom elite 9 累積 : 10.2 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'40"	00:09'37"
3	04'41"	00:14'18"
3.0	00'00"	00:14'27"

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