王英谷 2014/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

王英谷金門
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15.4 km | 01:38:14 | 06:22/km

日期: 2014-03-29 06:12 - 卡路里: 928 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 05'52" / 05'25" / 05'24" / 05'17" / 05'26" / 05'54" / 06'04" / 06'33" / 06'20" / 06'32" / 07'04" / 07'21" / 07'13" / 07'17" / 07'25" / 08'00" /

3月累積里程 : 57.67 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

王英谷, 土撥鼠和其他 1 人說推

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王英谷晨間活動

2014-03-29 07:53 ·

王英谷晨間活動

2014-03-29 07:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'25"	00:11'17"
3	05'24"	00:16'41"
4	05'17"	00:21'58"
5	05'26"	00:27'24"
6	05'54"	00:33'18"
7	06'04"	00:39'22"
8	06'33"	00:45'55"
9	06'20"	00:52'15"
10	06'32"	00:58'47"
11	07'04"	01:05'51"
12	07'21"	01:13'12"
13	07'13"	01:20'25"
14	07'17"	01:27'42"
15	07'25"	01:35'07"
15.4	07'59"	01:38'14"

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